HeadsUpGuysâ „¢ Gives designed information to Help guys Identificare e manage despair
Lo Scoop: circa il 30 per cento di US maschi avere un problema con disperazione nella loro vite quotidiane, da qui disperazione può essere peggiorato da uno stigma che impedisce loro di ottenere una diagnosi o terapia. HeadsUpGuys offers maschi somewhere to get importante risorse e sentirsi molto meno da solo o stigmatizzato da disperazione. HeadsUpGuys in realtà una società basata principalmente dal college della British Columbia fornendoti un posizione per ragazzi da valutare il loro unico disperazione, strumenti per assisterli far fronte e una vicinato di peers.
Molti uomini lotta disperazione, ma miti urbani e sociale pressioni tipicamente evitare tutti dal mostrare il modo in cui si sente. Un malinteso è che se non sei al comando di tue emozioni, non sei molto virile.
Un altro sarebbe che ragazzi sarà in grado di get over disperazione da soli. Ma cosa molti uomini non capisco di solito, se loro non possono affrontare i loro unici pensieri, cercare l’assistenza è effettivamente un mezzo per ottenere un controllo il problema.
Quelle sono solo molti barriere essi faccia quando lavorano con salute mentale problemi. I ragazzi sono da 3 a 4 istanze inclinato di donne a dedicare suicidio, ciononostante anche possono trattare a stigma che impedisce loro di parlare apertamente dei loro problemi.
Dr. John Ogrodniczuk, Professore e Direttore di questo Psicoterapia Programma nel college di British Columbia, menzionato molti uomini non dovresti cercare il supporto hanno bisogno. Quindi il dottor Ogrodniczuk, combinato con un po team, creato HeadsUpGuys, un sito internet. dove uomini scoprire info e fonti guidare their journey verso better stato psicologico.
“tipicamente, gli uomini sono non ottengono aiuto per salute mentale problemi come disperazione, che lascia loro vulnerabile. Ci sono non numerosi metodi online per gli uomini, quindi noi caricato un requisito. Il visitatori otteniamo on sito web shows which need “, il dottor Ogrodniczuk dichiarato.
Guys può accedere risorse che variano da prendere ampio ansia esame per accesso dettagli di contatto per consulenti e psicologi chi può aiutarli. La piattaforma di lavoro anche motiva visitatori del sito web discussing stories of alcuni altri ragazzi con vissuto disperazione e scoperto metodi che aiutato loro manage per incoraggiare altri individui da fare lo stesso identico.
Assisting Men ad autodiagnosticare Their particular Depression
HeadsUpGuys generalmente aiuta uomini dal Canada, america, mentre Regno Unito, sebbene i visitatori del sito web da altri parti del mondo in aggiunta make solution to the working platform.
Secondo Dr. Ogrodniczuk, 75 percent di traffico verso sito web è ispirato da organic options, come Google ricerche. E poi lui ha detto sono contento che loro sito web forniture un’alternativa a scuro macchie dal web che condona suicide.
“molti di loro associarsi a how-to eseguire committing suicide. Invece di semplicemente facendo clic quei risultati, scegliere scegli un sito come il nostro che fornisce un po’ di assistenza. Questo è chiaramente mostrando che le persone non dovrebbero morire; semplicemente desiderare il loro disagio andare uscire “, ha detto il dottor Ogrodniczuk .
Molti uomini quale vai al sito internet richiedono metodi per sentirsi molto meglio, ma loro non sono in grado di vedere metodi dalle loro presenti condizioni.
Quando uomini {visita|vai al|guarda|controlla il sito|sito|sito|sito|sito|sito web di HeadsUpGuys {}, potrebbero fare uso di} Controllo automatico dispositivo per identificare se unico avverso sentimenti mostrare che potrebbero essere depressi. Gli uomini sono atteso per risolvere Autocontrollo domande, incluso se ha problemi addormentato o frequentemente sensazione disturbato, segni mai associato a depressione.
Da quel momento in poi, ragazzi può sopportare la tensione Prova, che aiuta loro considera cosa fattori potrebbe essere causare il loro depressione. Il test chiede uomini da considerare fattori considerando notevolmente sulle loro cervelli al momento, incluso il perdita di qualcuno vicino, una ferita o abuso di droghe dilemmi.
“Da decine di migliaia di dudes that usato lo Stress Prova fino ad ora, sappiamo il grande stress sono carenza di significato e solitudine. Questo è certamente sbalorditivo perché quelli non sono aree tematiche che sono parlato molto qualunque. Sebbene uomini stessi siano rivendicando possono essere combattendo queste cose specifiche “, il dottor Ogrodniczuk dichiarato.
Dealing with Mental Illness by Building assistance Sistemi
After assisting men determinare disperazione, HeadsUpGuys offre loro come accettare il loro particolare scenario e accrescere il loro psicologico. p>
Il più potenti aree di sito web sono racconti fuori dai loro maschi who have battled con disperazione. Per tutto il Your Stories web page, Matt ha condiviso loro esperienza:
“Un’altra enorme cosa che assistito era realizzando che avere sentimenti, sensazione insufficiente e lottare per trovare mio personale percorso non generate me stesso meno di uomini, mi ha costretto a person, “the guy aveva scritto. “nel mio recupero dati da suicida disperazione, ha abbastanza cristallizzato nel mio testa quelle nozioni obsolete di esattamente doveva essere uno tenuto io personalmente malato per qualche tempo e qualche volta nondimeno sta quando si tratta di me stesso sensazione come potrei essere davvero genuino. “
Il sito web collega consumatori a un altro gradini, che potrebbe consistere in consultare un medico o incorporando psicologico potenziamento della salute idee nel loro routine programmi.
Ad esempio, alcuni dei sintomi apparenti di depressione sono mangiare troppo o consumare inadeguato. A user potrebbe navigate to the “foods” tricks section of the web site to vedere se potrebbero essere ingesting sufficiente.
I suggerimenti area include suggerimenti su pasti facili da preparare e sano spuntini. La parte incorpora anche suggerimenti su mangiare veramente, un altro cruciale azione per miglioramento stato psicologico.
Alla fine, {tutto questo|tutto questo|questo|guida può essere compilato in un HeadsUpGuys Toolbox.
“questo è certamente un repository sul sito dove uomini e donne scoprire molti diversi autocontrolli. Individui si divertono a imparare da soli in una varietà di tecniche e ricevere veloce valutazioni di vari sfaccettature di particolari vite fisiche. Noi in aggiunta probabilmente sviluppare breve auto-aiuto segmenti, piacevolmente “, il dottor Ogrodniczuk dichiarato.
HeadsUpGuys: Depression is not a Sign of Deboleness
Depressione in maschi è problema problema che warrants molto di più attenzione in tutto il mondo. Mentre il 9 per cento dei maschi rispondendo a un sondaggio da American emotion Association ha riferito di iving scoraggiato ogni giorno, solo uno 4 di questi maschi dichiarato in realtà parlato con un professionista della salute mentale.
In alternativa, quegli ragazzi regolarmente hanno affrontato aiuto dei suoi battaglie indipendentemente, occasionalmente in improduttivo metodi. La Mayo Clinic menzionato che scoraggiato ragazzi può abusare di droghe o bevande alcoliche, diventare controllare o violento nel loro relazioni, o mostra sconsiderato ed evasione azioni.
Men può sentirsi più a suo agio nell’evento il stigma circostante confronting their own stato psicologico esperto capitato di essere diminuito . Guys può aumentare il proprio outlook on life seguendo healthier coping habits, creazione supporto sistemi nel loro vite e posizionamento ragionevole obiettivi per lavori.
“lottare con disperazione non è un’indicazione di debole privato personalità. Le cose accadono; non è come tu intendessi che accada. La cosa peggiore potresti potenzialmente fare effettivamente nascondi risultato e immagina esso non è realmente in corso. rivela indipendenza e agenzia raggiungere lontano e tentare di aiutare te stesso “, Dr. Ogrodniczuk sai d.
Il ragazzo menzionato il ragazzo sogni che HeadsUpGuys offerte maschi duraturo disperazione il sostegno area devono prendere il loro particolare malattia mentale. Piuttosto che sentimento isolato o facendo uso di inadeguato affrontare risorse, la piattaforma di lavoro forniture maschi insieme ai metodi di cui hanno bisogno usare prossima cosa – mentre racconti devono capire non sono da solo.
“c’è un solido requisito per nostro proprio sito internet sul campo. We’re affecting resides, quello è certamente piuttosto umiliante. Inoltre, è un’ispirazione che guida stati uniti mantenere intestazione “, il dottor Ogrodniczuk ha detto.